GRATIS FÜR SCHWANGERE MAMAS
Was fühlt dein Baby gerade: Deine Ruhe oder deinen Stress?
Schaffe eine neue Routine für dich und dein Baby – mit bewussten Momenten der Ruhe,
die eure Verbindung von Anfang an stärken.
Dein Baby spürt was in dir vorgeht – dein Herzrasen, deine Gedanken, deine Anspannung.
Aber genauso spürt es deine Ruhe, deine Wärme, deine Liebe. Genau hier entsteht eure Verbindung:
Sie wächst mit jedem geführten Moment. Was es heute von dir spürt, entscheidest du.
Meine 30 Affirmationskärtchen unterstützen dich dabei, in nur 5 Minuten am Tag zu mehr innerer Ruhe zu kommen – und schenken sie direkt an dein Baby weiter. Tag für Tag.

„Fühle mehr Verbindung zu dir und deinem Kind
– für eine achtsame, leichtere
und tief verbundene Mamareise.“
Kennst du das?
Sätze, die du niemandem laut sagst
„Alle sagen, ich soll mich einfach freuen – aber in mir ist gerade so viel Unruhe.“
„Ich habe Angst, dass mein Baby meinen Stress spürt – und weiß nicht, wie ich zur Ruhe kommen soll.“
„Ich will diese Verbindung zu meinem Baby so gern spüren – aber ich spüre mich selbst kaum noch.“
„Ich weiß, dass ich ruhiger sein müsste. Aber wie, wenn mein Kopf einfach nicht abschaltet?“
Du bist damit nicht allein
– und der erste kleine Schritt darf ganz leicht sein.

Dein Geschenk
30 Affirmationskärtchen für deine Schwangerschaft
Kurze, liebevolle Sätze, die dich durch deine Schwangerschaft tragen.
Die Anleitung findest du im Kartenset.
- 30 liebevolle Affirmationen – für jeden Tag eine kleine Portion Verbindung
- Nur 5 Minuten täglich, auch an vollen Tagen zwischen Job, Alltag und Müdigkeit
- Sofort auf Handy, Tablet oder ausgedruckt nutzbar – ganz ohne Vorwissen
- Hilft dir, Grübeln und Anspannung in Ruhe und Vertrauen zu verwandeln
- Stärkt schon jetzt die sichere Bindung zu deinem Baby im Bauch
- Anleitung inklusive – du weißt sofort, wie du startest

Über mich
Hallo! Ich bin Tanja
- Deine Mamabegleiterin
Als prä- und postpartale Coachin begleite ich Frauen und gebe ihnen Halt auf ihrer Mamareise. Schon immer hat mich der Anfang des Lebens fasziniert und die Frage: Was brauchen Mama und Baby, damit sie einen gesunden Start miteinander haben?
Mir ist es ein Herzensanliegen, dass du die Verbindung zu dir (wieder) spüren darfst. Auf dieser Basis fühlt sich die Bindung zu deinem Kind – auch schon im Bauch, viel leichter an. Diese Bindung von Anfang an ist das wertvollste und nachhaltigste Geschenk, dass du deinem Kind geben kannst.
„Damit du voller Vertrauen deinen Weg
für dich und dein Kind gehen darfst."
Starte heute
Trag dich ein und du bekommst deine 30 Affirmationskärtchen sofort per E-Mail.
Kostenlos, ohne Verpflichtung
– einfach ein liebevoller Begleiter für dich und dein Baby.
